Бег, «как во сне»

В том смысле, что бежишь как в киселе и никак не можешь убежать.


видео на ютуб

На самом деле, штука интересная:
1. Нагрузка на мышцы выше, т.к. перемещать конечности в воде тяжелее. Уровень нагрузки можно регулировать уровнем воды: по колено, по пояс, по грудь.
2. При погружении «по грудь» ударная нагрузка на суставы намного ниже, т.к. ваш вес в воде приближается к нулю.
3. Вода охлаждает тело намного эффективнее, так что можно бегать дольше. И пить будет хотеться меньше.
4. Если кинуть в тренажёр бельё и порошок, можно заодно простирнуть.
5. Можно пописать прямо на бегу, не отвлекаясь на перерывы.

Но штука очевидно дорогая, если такую на дом ставить. И воды расходует овердофига.

А в бассейнах спорткомплексов или в речках/озёрах достаточно установить вот такую конструкцию из крепкого пластика:

Желательно с регулировкой высоты дорожки для изменения нагрузки. Никаких моторов, всё на механике.

Короче если кто-то искал идею для стартапа, то вот вам — производство и продажа недорогих водных тренажёров для бассейнов и открытых водоёмов.

Добавить комментарий